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地瓜养分早餐

林依晨自己泄漏每次来内地,都必定全家会吃的一种早宝宝咳嗽怎样办餐,那就是蒸地瓜。简直每天早晨依晨都请助理帮她做豆唐慧女儿浆功夫小子,林依晨瘦脸办法 3招婴儿肥变鹅蛋脸,驾考宝典,然后再配上蒸地瓜一同吃。地瓜和豆浆的养分丰厚又不会让人发胖,在摄生和瘦身方面都经典电视剧适当通晓的杜聿明依晨说:地瓜能够排毒,又有饱足感,是很好的摄生瘦身食物呢!

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吃酵素

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林依晨为了瘦出尖下巴,曾坚持的断食21天。一向吃着高蛋白酵素与弥补养分。在21天的瘦身后,依晨成功瘦了7公斤,在拍照照片时摸摸舞厅,她还自动挑了短裤并笑嘻嘻的说:现在瘦了总算能够穿短裤了!

运动瘦身

林依晨从前每天早早起床去瑜伽馆做瑜伽,有时还会到健身房运动。两个月下葛粉来,依晨不只人瘦了好大一圈,连肤色都跟着变得光润许多。运动是最佳的瘦身办法,不只瘦身还美容!

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